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Qi Gong & SPA

Dimanche 14 Avril 2019

9h30 - 12h30 

 

Le SPA Ô de Sermaize de Bois Le Roi, nous accueille une matinée pour allier les bienfaits du Qi Gong et du SPA.


 

Le Qi Gong est une approche globale de santé s’appuyant sur les connaissances de la Médecine Chinoise. Le principe étant la recherche de la circulation de l’énergie vital ou « Qi ».  Cette énergie doit  pouvoir traverser le corps en passant d’un méridien à un autre. Il est donc nécessaire de dénouer les articulations, assouplir le corps et renouer avec sa respiration. Les mouvements permettent de goûter à cette subtile sensation de liberté intérieure. Le cours est ponctué d’une méditation.

 

Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, nous serons dans l'intersaison Printemps/Eté. Aussi nous pratiquerons des mouvements choisis du Qi Gong de la Rate/Estomac complété par le Qi Gong Générale de Santé. 

 

A la suite du cours vous pourrez vous ressourcer à la tisanerie du SPA et poursuivre votre moment détente dans les « Ô » du SPA (Piscine, Jacuzzi, Sauna, Hammam, Tisanerie et coin repos)

 

Programme :

- 9h30-11h : Qi Gong Général de Santé et de saison (Rate/Estomac). Si Le temps le permet nous pratiquerons dehors.

- 11h-12h30 : Accès SPA 

 

Tarif : 

35€ (pratiquant Qi Gong de Bois le Roi et Milly)

40€ autre

Nombre de places limité 

 

Inscription au 06.77.00.67.82 OU Formulaire de contact du site. 

Reprise des cours de Qi Gong

Les cours reprendrons le mardi 11 septembre :

- à 19h pour la section US de Bois Le Roi

- à 10h30 A Milly La Forêt, dans les locaux de la CC2V au 23 rue de la Chapelle St Blaise 

A bientôt

Atelier Initiation au Massage Relaxation

Prochaines dates en 2019

 

Je suis heureuse de vous proposer cette initiation au massage de bien-être.

Un atelier ou vous pratiquerez toute la journéé pour vous permettre d'acquérir la confiance et la maîtrise des mouvements de bases.

 

Tarif : 80€/pers

70€/pers si vous venez à 2

Lieu : Veneux les sablons

 

Pour tous renseignements et inscriptions, utilisez le formulaire de contact du site ou par téléphone.

 

Contact

Christelle Oliver

T : 06.77.00.67.82

 

Consultation à 

  • Bois le roi 77590
  • Paris 17ème
  • Veneux les sablons 77250
  • séances à domicile (Région de Fontainebleau)
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"Ecoute du corps" Christelle Oliver 06.77.00.67.82