Qi Gong

Quand et Où :

Lundi :       10h Fontainebleau (77), 1 rue de l'Aqueduc, Dao Sheng Association
                  19h Milly La Forêt, 23 rue de la Chapelle St Blaise (91), Dao Sheng Association
Mardi :       10h Milly La Forêt, 23 rue de la Chapelle St Blaise (91), Dao Sheng Association

                  19h15 Bois Le Roi, Salle Evrat, stade Languenargen 

Vendredi :  10h30 Veneux Les Sablons, 125 av. de Fontainebleau.

Dimanche : 10h30 En Forêt. Rendez-vous au bout de la rue des Foucherolles à Bois Le Roi.

 

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Un groupe à partir de 2 c'est possible.
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Le Qi Gong est l'art de nourrir et de renforcer l'énergie vitale à travers des mouvements lents stimulant les fonctions organiques. Il harmonise le corps et l'esprit pour équilibrer subtilement votre santé, votre bien-être.

Les mouvements éveillent les Méridiens laissant libre cours à l'énergie ce qui fait du Qi Gong une gymnastique de santé. Le stress et les tensions sont libérés progressivement. le souffle se place naturellement pour accompagner les mouvements, la relaxation s'installe, l'esprit se calme, vous êtes présent à vous-même.

Le Qi Gong est accessible à tous et à tout âge. Chacun pratique selon ses possibilités physiques et indépendamment de son âge, sans aucun esprit de compétition ou de comparaison.

Les Bienfaits
Relaxation Physique et Mentale
Assouplissement corporel
Revitalisation des organes
Plus de tonus
Souplesse et Equilibre
Calme intérieur
Une meilleur conscience corporelle

Formation :

Diplômé de l'intitut "Les Temps du Corps" en Qi Gong et Méditation.
Qi Gong 2ème Duan, délivré par "International Health Qi Gong"
En cours de formation "Teacher Training" auprès de Maître Liu Deming
D.E. de professeur de Danse

 

 

NB: cette technique ne remplace pas un traitement médical. Il est conseillé de consulter son médecin pour tout trouble de la santé.

 

Contact

Christelle Oliver

T : 06.77.00.67.82

 

Consultation à 

  • Bois le roi 7759
  • Veneux les sablons 77250
  • Fontainebleau 77300
  • séances à domicile (Région de Fontainebleau)
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"Ecoute du corps" Christelle Oliver 06.77.00.67.82