Un voyage intérieur au rythme de la Terre.

 La relaxation au tambour est une approche méditative profonde, qui invite le corps et l'esprit à lâcher prise, tout en douceur. Comme une méditation guidée par le son, elle ouvre un espace de détente où le mental s'apaise et où l'être peut se ressourcer pleinement.
Le Tambour porte en lui le lien originel à la Terre mère. Sa vibration résonne avec nos mémoires les plus profondes, celles du corps/coeur/âme. Recevoir les ondes du son et le rythme de cette frappe, c'est se laisser traverser par une vague qui vient frapper en nous - tel l'océan sur le rocher - et qui peut faire remonter des souvenirs ancestraux, des émotions enfouies, pour les accueillir, les libérer et s'en apaiser.
Plus qu'un simple instant de calme, la relaxation au tambour est une rencontre avec...

Déroulement de la séance : 
Quelques pas légers pour libérer le corps, poser l'esprit
des gestes lents de Qi Gong pour réveiller l'énergie endormi
puis s'allonger sur le sol, enveloppé dans la douceur d'une couverture

Christelle vous accompagne au tambour & voix.

Dates à Bois Le Roi: 
Vendredis : 25/09/26 - 06/11/26 
15/01/27 - 19/03/27 - 21/05/27
Lieux :  salle multi-activité du centre de loisirs de Bois Le Roi,  le Soleil Bacot.
Dates à Saint Mammès :
Vendredis :  09/10/26 - 04/12/26 
26/02/27 - 23/04/27
Lieux : La Dragonnière, 42 rue Alfred Pierrard.
Tarifs  des ateliers : 
Adhérent : 10€
Non adhérent : 25€
Adhésion 15€
Tarif réduit nous contacter